8月 4th, 2009 | Posted by admin
9月20日(日)~22(火)の3日間は、横浜で日本最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜 Yoga fest YOKOHAMA 」が行われます。
昨年も同じ会場(パシフィコ横浜)で行われたんですよね~。
去年2008年も、日本中世界中から、たくさんのヨギーさんヨギーニさんが、ここ横浜ホステルヴィレッジ(パシフィコ横浜まで自転車で10分。電車と徒歩で15分。1泊2250円~宿泊OKの安宿)にご宿泊くださいました~。
パシフィコ横浜までアクセスが良いからということなのですが、
実際にご宿泊されたお客様、提携ホステル林会館の屋上を気に入って下さる方がとても多いです。
というのも、屋上とっても気持ちがいいんです。朝ヨガにぴったりなんです。緑がたくさんあって、風が吹いて・・・
今年は、なんと芝生も登場しましたよ~。フェスタに行く前、目覚めのヨガを、ぜひぜひ林会館の屋上でどうぞ~。
(写真は、屋上でのパーティのとき。芝生の上で、子供達、駆け回っていました~。)
(実は、タイマッサージもこの日は、行われてました~。ごろんと横になっても気持ちいいですね。)
それに、近くの元町にも、有名なヨガスタジオ「YOGA GARDEN」(ホステルから徒歩10分)があって、そこに通うために、ご宿泊されるお客様もいらっしゃるくらい。毎週水曜日には座禅クラス(300円)もあるそうで、一度行ってみたいな~と思っています。
私も、お風呂上がりとか朝、軽くヨガ(ストレッチがほとんどですが・・・)をたまにやります。疲れていても体も気持ちもすっきりして、調子がよくなるんですよね~。毎日の習慣になればいいな~。もうヨガをやらないと一日がはじまらない!一日が終わらないくらいな感じに。無理せず、自分の体と気持ちと向き合う時間って、最近とても大切だな~と思うんです。
ヨガをやっている女性スタッフが、お!と思うことを言っていました。「ヨガは体を動かす瞑想」!!なるほどね~。スポーツと思っていたけど、瞑想だと思えるようになったら、なんだか気持ちもすっきりしたそうです。
今年もきっと、素敵な方々が泊まりに来て下さるんだろうな~、今から楽しみです。